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親子ふれあいコアキッズ体操教室

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【キッズコア体操教室の目的。。。】

良好な姿勢と安定した身体を作ること

○すべてのスポーツのとりかかりの身体の土台づくり

○身体を動かす事をすきな子供に

○一生で身体を大切にすることができるように

■小さな危険の経験  〔大きな事故危険をさけるため。。〕

■様々な運動刺激・感覚刺激の経験

【内容】

●楽しく音楽に合わせてウォーミングアップ

●反射的な動き。。。。。反応は?

●身体を使ってゲーム形式に。。。。 手や足→うまく身体を使おう

●楽しく柔軟性を。。。。

●いつもと違うからだの使い方 さかさまの刺激 前転・側転・倒立

●やったことのないことはできない。やったことのあることは。。。。

いろんな道具を使っての刺激や経験。。。(ボール・フープなど)


親と子のふるさと教室(秋編)を下記のとおり実施いたしますので、ご参加いただきますようご案内申し上げます。

1.日 時  平成27年11月8日(日) 午前10時~午前11時00分(予定)
2.場 所  久美浜公会堂(浜公園内)
3.内 容  『親子deふれあい運動!』
❒楽しく遊びながら親子ともに体幹の運動ができます。
4.持ち物  タオル・飲み物
5.その他  1)運動しやすい服装(ジャージが望ましい)でご参加ください。
2)ご都合悪く、欠席をされる場合は、久美浜地域公民館までご連絡をお願いします。
6.連絡先  久美浜地域公民館 【☏ 69-0666】

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