美・姿勢塾 Sun里2F

DSC_7612身体を動かしたいけどどうやって??など思っている方へ!

私達には日々生活を送りながら、よく使われていて負担になってる筋肉とあまり使われていなく働きが低下している筋肉と2通りあります。 このバランスが悪くなり、コリ、ハリ、痛みに繋がっているお客様を日々たくさん施術しています 施術後の身体をどのように使いどのように管理していくか=『正しい身体の使い方の習得』を ピラティスやコアコンディショニングを通じてお客様にお伝えしていきたいと Sun里2Fにて美・姿勢塾を開講しました。

現在継続の方たちからは、身体の変化の実感があるとのお声を いただいています

また、整体師の自己管理法なども公開!! 本気で身体を変えたい人を応援していきます
Sun里のグループレッスンは、少人数制で解剖学にそって細かい動きにまで注意が行き届くレッスンとなっております

1回2000円 予約制

(継続中の方優先) 持ち物: 飲みもの タオル ヨガマット(貸し出し用200円あり)
お問い合わせ 0772-62-1882 癒し空間Sun里 (施術中は折返しご連絡したします)

火曜日 AM10:00
木曜日 PM7:00

*現在 火曜日午前クラスは定員に達していますが、空きがありましたら参加することができます。 また火曜日 11:15~のクラスは 希望人数が集まりましたら増クラスの予定もあります *木曜日クラスは現在募集しておりません

ブログをメールで購読

メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。

Calendar

2017年3月
« 2月    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
ページ上部へ戻る