Twin Pole レボリューション

Twin POLE revolution walk

運動不足のために歩こう!!と思って。。。。
ただ歩くだけよりと思って。。。。。
見つけた!! 『ノルディックウォーキング❣❣』
もっともっと
面白いこと!!と思って
見つけた!! 『TWINポールレボリューション❣❣』
美しく歩くために。。。
2本のポールを使って

有酸素・体幹バランス・筋力・調整力と効果がうれしいおいしいエクササイズ
やってみたらわかる楽しいエクササイズ!!

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単発講座 開催日時は お問合せください

AM10:00(10分前にはお越しください)
AM10:00~11:00 のち自由ウォーキング
峰山途中が丘公園のバスケットゴール付近

会費2000円(ポールレンタル代300円)
雨天の場合 Sun里(さんり)女性専門整体院2Fのスタジオ
スタジオは 定員7名ですので 10:00~クラス/11:15~クラスに分かれます
ご興味のある方は お問合せくさい。(レンタルポールの数がありますので)

0772-62-1882 癒し空間Sun里(さんり)女性専門整体院

Twin Poleとは

2本のポールを使いこなすことで
正しい姿勢に必要とされる体幹・バランス・ストレッチング・ダイエット・ボデイメイク・ウォーキング・リラクゼーション
など全身を使うエクササイズです。

そしてさらにTwin Poleは
基本となります人の歩行を特別に考えています。
全ては自分の足で立つ・歩く・
自分の力で切り開くことが大切だと考えるからです。
2本のポールで身体が出来上がった先は
もっと美しくそして身体の可能性を求めます。


再生すると音がでます


京丹後市 『美・姿勢塾』 出張教室 久美浜町  2016 9月~4回シリーズ

Sun里はカラダの悩みを抱えるあなたを温かく歓迎します。
その身体の悩み、相談してみませんか?


癒し空間Sun里(さんり)
〒627-0041 京都府京丹後市峰山町菅267-4
電話 0772-62-1882 / 定休日 日・祝

月/水/木/金 AM10:00~PM6:30
火/土 AM10:00~PM3:00

予約状況を確認後、LINE@もしくは電話にてご予約ください。ご予約受付時間外OK!

LINE@ではご登録後1:1トークでお名前入れてご連絡いただければ、優先的にキャンセルをお知らせいいたします(1:1トークすることもできますが、当日の対応は出来かねますご了承ください)
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