はい、息を吐いて～ 大きく息を吸って～。。。。
と整体施術の時 呼吸を大きく一緒に誘導することがあります。
なかなか 身体がゆるまなくて 緊張しっぱなしの方がおられます。
毎日頭痛に悩まされている方
そのカラダには そのカラダになる理由があります。
お客様との会話でその糸口を見つけ出します。
ご自身では気が付かないいろんな生活習慣。
身体の使い方といいうかココロの使い方というのか
無意識ですが。。。。。
真面目すぎて。。。。 力が抜けないんです。
抜いているつもりなんです。
息を吐くとふつうはゆるむんです。。。けれどなかなかゆるまないんです。
慢性的に緊張状態！！
身体がスイッチオンの状態！！
そういう方は、スイッチを切る練習を一緒にしていきます。
整体施術も 先に頭部の方へ回って 頭をリラックスさせて筋肉の緊張 身体の緊張のスイッチを リラックスへ 入れ替えて施術を進めます
頭痛・頭重・首こり・寝違いなどの方はもちろん 自分で気がつけないこんな方にも
頭部つぼ療法はとても効果的です。
