Sun里19周年記念キャンペーン第二弾！
“からだ”と”こころ“の姿勢ワークショップ🪷

「姿勢が変われば、人生が変わる！」

肩こり・腰痛に悩むあなたへ
手軽にできる姿勢改善テクニックを伝授します。

長時間のデスクワークや家事で、
あなたの体はゆがんでいませんか？
姿勢の歪みは様々な症状の原因に。

悪い姿勢、良い姿勢、
そもそも悪い姿勢とは？
胸を張れば良い姿勢？

ワークショップでは、姿勢を改善する
お家でできるエクササイズも学んでいただけます。

知っているだけで大違い！
簡単な日常動作の改善で、
身体への負担の変化が期待できます。
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【姿勢改善ワークショップ】
日時：7月6日(土) 14:00〜15:30
（3名以上開催、最大8名様）
会場：癒し空間Sun里2階スタジオ
参加費：3,000円
内容：
・姿勢の重要性と悪い姿勢の影響
・正しい立ち位置、座り方の実践
・簡単な日常動作の改善法
・簡単な個別の姿勢チェックと改善アドバイス

お申し込み：
◎Sun里公式LINE
https://lin.ee/kg0SAfk
◎お電話
0772-62-1882(癒し空間Sun里)
◎SNSのDMにて
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@iyasi.sunri @komorinaoko