【産後の体、ちゃんと向き合えていますか？】
出産を終えてから、
・抱っこや授乳で体がつらい
・骨盤矯正に行ったけど戻ってしまった
・疲れやすくなった
・気づけば自分のことは後回し
そんなふうに感じていませんか？
毎日はあっという間で、
赤ちゃんのこと、家族のことを優先して、
自分の体はつい後回しになってしまう。
でも本当は、
今この時期こそ、とても大切なタイミングです。
【骨盤だけ整えても、体は変わりません】
産後ケアというと、
「骨盤矯正」が当たり前のように言われています。
もちろん骨盤も大切ですが、
それだけ整えても、体は本当の意味では変わりません。
【産後の体は、本来“戻る力”を持っています】
人の体は本来、ちゃんと戻ろうとする力を持っています。
最近はそこがうまくいかない方も、、、、
大切なのは、
どう整えるか、そしてこれからどう過ごすか。
【頑張る前に、整える】
無理に運動をしたり、
がんばって元に戻そうとする前に、
まずは
“今の体がどうなっているのか”を知ることが大切です。
【Sun里が大切にしていること】
Sun里では、
ただ体を整えるだけではなく、
・体のバランスや姿勢
・日常での体の使い方
・これからの体の整え方
までお伝えしています。
そしてもう一つ、大切にしていることがあります。
【「自分のための時間」を持つこと】
今だからこそ“自分だけの時間”を大切にしています。
体と向き合う時間は、
同時に、心と向き合う時間でもあります。
ほんの少しでも、自分の体に意識を向ける時間を持つことで、
これからの体は大きく変わっていきます。
【これまでのお客様の変化】
・来るたびに体重が少しずつ減ってきた
・尿もれが気にならなくなった
・姿勢が変わって体がラクになった
という声をいただいています。
【通うことが前提ではありません】
Sun里では、
無理に通うことをおすすめしていません。
まずは体の状態を見させていただき、
・このまま様子を見ていいのか
・もう少し整えた方がいいのか
その方にとって必要なことだけをお伝えしています。
【料金のご案内】
・院長パーソナルケア（約50分）
初回 6,000円（通常 8,000円）
・院長じっくりパーソナルケア（約80分）
12,000円
・整体（野田/木下/戸塚）
5,500円
・よもぎ蒸し👉 お二人同時にご利用いただけます
初回 3,000円 （2回目以降3,500円）
※整体・よもぎ蒸しは、必要な方にご案内しています
【まずは、自分の体を知ることから】
産後は、
これからの体をつくる大切なタイミングです。
今向き合った時間が、これから先の体の土台になります。
👶赤ちゃんが小さい今でも、少し落ち着いてからでも大丈夫です。
もう遅いもありません。
「自分の体と向き合いたい」そう思ったその時が、タイミングです。
まずは一度、今の体の状態を見てみませんか？
ネット予約は24時間受付中です。
お電話では、「産後ケア希望」とお伝えください。0772-62-1882