普段の体の使い方や、筋力・姿勢・生活習慣などによって、不調が繰り返されていることも少なくありません。
実際に、いくら整体で整えても、普段と同じ体の使い方で、同じ場所に負担をかけ続けていると、また同じような状態になってしまうことがあります。
「ここに来ると楽になる」
そう言っていただけるのは、もちろんとても嬉しいことです。
ですが私は、その場だけ楽になるだけではなく、ご自身でも繰り返さない方法を身につけていただきたいと思っています。
Sun里のお客様の中には、体の整え方や、自分の体のクセが少しずつ分かってきて、「先生、今日はここをこうしたら楽になった」と、自分で整えられるようになっている方も増えてきました。
だからこそ、整体だけで終わるのではなく、体の使い方や、日常の小さなクセ、簡単な運動なども含めて、もっと多くの方に、この方法をお伝えしていきたいと思っています🌿
【院長のパーソナルケア】整体と運動
初回体験 6,000円（通常50分8,000円/80分12,000円）
担当：院長小森直子
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