美・姿勢塾（4回講座）－正座しても痛くない！？

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10.142015

その他

「家でもやってみたい」

「今後、定期的に開催してほしい」

「リラックスできた」

「身体が軽く気持ちよいです！」

「身体の事たくさん教えていただけてよかったです！」

「股間節の動きや身体のコアが大切なことがわかりました」

「体操前は、正座して座れないときでも、体操後は座っていても痛くなくなっていました」

「背中がすっと伸びて　背が伸びたように感じました」

たくさん　感想いただきました

ご参加ありがとうございました(*^。^*)

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