ココロの健康

3.52021

カラダの訴えよみとります

「痛いですか？」　「いいえ」「カラダがこわばりましたよ」「痛いですか？」「いいえ」「カラダは嫌がっていますよ」「なんでなんやろ？」「私は全然気が付かないのに」「そうですね。　私は〇〇さんのカラダと対話していますよ。
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11.52020

《ナイトツインポール🌙》11月26日(木) 18:30～19:30

《ナイトツインポール🌙》日時：11月26日(木) 18:30～19:30（10分前にはお越しください）場所：丹波小学校体育館参加費：2000円ポールレンタル代300円持ち物：水分・タオル・室内用シューズ・お持ちの方はウォーキングポールー...
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10.212020

秋空Twinポール®エクササイズ　10月27日（火）AM10:00~

やっぱり楽しかった♡美しく歩くために。。。
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6.212020

お客様が知っている！？

原因はお客様自身がよくご存じです。お客様がぽそっと口にされる事。長時間同じ動作を続けている夜遅くに作業している睡眠時間が短い。好きなことだから時間忘れてしている　　などなど。。。そうです。それが原因です。なんとなくそうでは　ないかと思ってましたよね~。
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6.102020

女性のお悩みご相談ください。

病気ではないし。。。。毎月何日か我慢すればすむし。。。病院行ったけど異常がないと言われたし。。。こんなこと心配だけど。。。。仕方がないし。。。病院ではうまくつきあうように言われたし。。。
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6.22020

歩く楽しさ❣

「運動不足なんです！」だれもがよく口にされます。「わかります。わかります。私も同じです。」いうと「先生は違うでしょ!!」と言われてしまいます＞とどうも私はすごく運動しているイメージです。
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5.302020

お蔭様で15周年!!

Open以来走り続けてきました。たくさんの方にSun里にお越しいただきました。ご予約も取りにくくなり、整体師の養成コースも開講させていただきました。今年の15周年のキャンペーンをスタッフと一緒にいろいろと考えていました。ところがです。世の中は何が起こるかわかりません。
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5.12020

日に日に基礎代謝が下がる！？

新型コロナウイルス感染防止のための全国緊急事態宣言により美・姿勢塾　Sun里２F、丹後リズム新体操クラブ、Twin Pole ®レボリューション　整体バランス体操教室・出張教室など現在すべて自粛で休講となっています。
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4.272020

コロナストレス!!

何がストレスで、いえ。。みんな我慢しているから。。。でも、もやもやする。ずっとマスクしているから？そんな時はカラダを動かす。海を見にいく。美味しいものを食べる好きなことをする笑うとりあえず寝るコロナでいろいろできないことあるけど。。。。
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4.232020

血流が大切！って言っていましたが。。。。

「血流悪いんです。。」とか「血流が良くなりますよ」とかいつもよく言っていましたが。。。。。そう当然血流は大切です。
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