施術メニュー

6.22020

歩く楽しさ❣

「運動不足なんです！」だれもがよく口にされます。「わかります。わかります。私も同じです。」いうと「先生は違うでしょ!!」と言われてしまいます＞とどうも私はすごく運動しているイメージです。
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5.302020

美姿勢塾は青空Twinポール®エクササイズ！

運動不足のために歩こう!!と思って。。。。ただ歩くだけよりと思って。。。。。
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5.302020

お蔭様で15周年!!

Open以来走り続けてきました。たくさんの方にSun里にお越しいただきました。ご予約も取りにくくなり、整体師の養成コースも開講させていただきました。今年の15周年のキャンペーンをスタッフと一緒にいろいろと考えていました。ところがです。世の中は何が起こるかわかりません。
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5.272020

歩くということ!

コロナ自粛生活で得た時間ノルディックウォーキングタイム始めのころは　京丹後のウォーキングコースをいろいろ探索していましたが、だんだんに京丹後市内の公園、漁港などの駐車場がほとんど閉鎖され自宅から歩くしかなくなってしまいました＞そのお蔭で地元の良さをいっぱい発見することができました...
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5.112020

これからの時代～　自分でできる足つぼ療法

投稿しそこねたブログ!!やろうと思ったことはすぐに実行すべきでした!!新型コロナウイルス感染対策のため、緊急事態宣言が発令されて今は教室を開催することはできません。けれどこの＜おうち時間＞を使って、大切な血液の流れ。各内臓臓器への刺激。カラダの力を上げて免疫力を高める。
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5.12020

日に日に基礎代謝が下がる！？

新型コロナウイルス感染防止のための全国緊急事態宣言により美・姿勢塾　Sun里２F、丹後リズム新体操クラブ、Twin Pole ®レボリューション　整体バランス体操教室・出張教室など現在すべて自粛で休講となっています。
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4.272020

コロナストレス!!

何がストレスで、いえ。。みんな我慢しているから。。。でも、もやもやする。ずっとマスクしているから？そんな時はカラダを動かす。海を見にいく。美味しいものを食べる好きなことをする笑うとりあえず寝るコロナでいろいろできないことあるけど。。。。
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4.232020

血流が大切！って言っていましたが。。。。

「血流悪いんです。。」とか　「血流が良くなりますよ」とかいつもよく言っていましたが。。。。。そう当然血流は大切です。
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12.212019

生理痛はママが休む日‼

多くの女性が生理痛で悩んでいます。しかたない。。。。これくらいは。。お母さんも。お姉ちゃんもだから、遺伝だと思ってる。。。薬飲んだら大丈夫。。。ずっとだから。。。。と皆さん。生理痛あって当たり前の生活になっています。カラダが整うと。。。。
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11.292019

すべては繋がっていました。

はじめ健康体操教室という名前で開講して19年たった一人から始まりました！https://www.sunri.co/profile/体操教室に来ていた目の前のメンバーさんのカラダを歪みをなんとか整えたいと整体施術を勉強しました。
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