骨盤矯正

7.32020

骨盤底筋エクササイズ

先日　京丹後市の男女共同参画セミナー（パパ＆ベビーのカップリング講座）の『カラダメンテンナンス教室』の講師をさせていただきました。コロナ自粛後どうなるのか？と思っていた教室でしたがママ達と産後だいぶたったママ達！？も合わせて10名ほど参加いただきました。
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6.212020

お客様が知っている！？

原因はお客様自身がよくご存じです。お客様がぽそっと口にされる事。長時間同じ動作を続けている夜遅くに作業している睡眠時間が短い。好きなことだから時間忘れてしている　　などなど。。。そうです。それが原因です。なんとなくそうでは　ないかと思ってましたよね~。
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6.102020

女性のお悩みご相談ください。

病気ではないし。。。。毎月何日か我慢すればすむし。。。病院行ったけど異常がないと言われたし。。。こんなこと心配だけど。。。。仕方がないし。。。病院ではうまくつきあうように言われたし。。。
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5.302020

お蔭様で15周年!!

Open以来走り続けてきました。たくさんの方にSun里にお越しいただきました。ご予約も取りにくくなり、整体師の養成コースも開講させていただきました。今年の15周年のキャンペーンをスタッフと一緒にいろいろと考えていました。ところがです。世の中は何が起こるかわかりません。
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12.212019

生理痛はママが休む日‼

多くの女性が生理痛で悩んでいます。しかたない。。。。これくらいは。。お母さんも。お姉ちゃんもだから、遺伝だと思ってる。。。薬飲んだら大丈夫。。。ずっとだから。。。。と皆さん。生理痛あって当たり前の生活になっています。カラダが整うと。。。。
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11.292019

すべては繋がっていました。

はじめ健康体操教室という名前で開講して19年たった一人から始まりました！https://www.sunri.co/profile/体操教室に来ていた目の前のメンバーさんのカラダを歪みをなんとか整えたいと整体施術を勉強しました。
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5.52016

整体師のメンテナンス

整体の仕事をしていてよく「しんどくないですか？」「肩を凝った時はどうするのですか？」って聞かれます。同じ人間ですから私も肩も懲りますし、同じ事していてもあれ？今日は腰に違和感があるぞと思う日もあります。
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4.32016

便秘と女性

便秘は子供や高齢者に多く見られ、男性よりも女性に多い。これには科学的な根拠があり、それは社会的なものから、生活習慣的なもの、そして女性独特の身体構造に大きく関与する。１．男性に比べ、排便に必要な括約筋、腹筋の力が弱い。
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1.252016

カラダを正しく使う！？

慢性的な不調！痛いから動かせない！！　　動かせないから　よけい筋肉が硬直して可動域が狭くなる　　それによって他のかばった部分も負担になる！このように悪循環が続きます！！なかには　　いろいろな原因の方がおられるので　　一概には言えませんが今まで　　多くのそんな方たち...
1.82016

整体でダイエットできますか？

「整体はどんなことをするんですか？」とご予約のお電話での質問です.どういったことが知りたいのかな？。。。。。ぽきぽき、バキバキと痛いかもしれないと心配されているのかな？。。。。。。。と頭の中で。。。次の瞬間　「整体でダイエットできますか？エステに行っているんですが。。。。
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