Sun里の役割
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2.182021
初めてのZoom、初めてのオンラインレッスン
オンラインレッスン受けてみたいけど、Zoomのやり方がわからへんのやん～～いやいやーーーそれ以前に。そもそもオンラインってどうやってやるの？って、ご来店のお客様に聞かれたりします。そんな方に向けて、「初めてのZoom！初めてのオンラインレッスン！」講座を開講します。
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2.32021
三日坊主は長所！？
私の三日坊主は欠点であり長所でもありますコロコロコロコロといろんなことに興味を持ち気があっちこっちに移っていきますでも大筋は同じところで求めてることは、結局は1つのところにつながってきました。何より三日坊主の人の気持ち。気が移りやすい人の気持ち。
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1.222021
カラダが楽になり、快適に暮らせるためのエクササイズ
ヨガ？ピラティス？いったい何？？Sun里のエクササイズは整体、ピラティス、コアコンディショニング、足の反射区療法、ウォーキングポールを使ったツインポール ヨガ？ピラティス？いったい何？？S...
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1.52021
新年を迎え
新たな年を迎え、この1年が少しでも安心して暮らせる明るい年になりますように。新型コロナ流行により私たちは今まで当たり前だったこともできなくなり不自由で不安な暮らしを強いられるようになりました。けれどその反面、当たり前と思っていたことでも当たり前ではない多くのことに気付かされました。
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12.202020
気になる体温(´;ω;｀)
コロナ禍になって体温をはかるのが当たり前になりました。毎回整体院や新体操クラブで検温させてもらう立場において正しい測り方とかあるのを知らずに始めていますからこの機会に調べてみました。
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11.42020
秋空ツインポール®エクササイズ
秋晴れの下でのツインポール！天高く…ポールも高く、秋空へ《秋空ツインポール》日時：11月10日(火) 10:00～11:00場所：途中が丘公園 バスケットゴール前（10分前にはお越しください）雨天の場合は中止です。
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8.302020
親子リフレッシュ体操教室 9月9日（水）10:00～11:00
９月9日(水)10:00〜11:00京丹後市大宮保健センターママと子どもたちのカラダを動かして、リフレッシュ💕コロナ禍の中検温マスクアルコール消毒ソーシャルディスタンスにつとめながら、楽しい時間を過ごせたら、と思ってます。
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8.222020
Sun里の思い‼ 整体師養成スクール生・卒業生のみなさんへ
整体師の卵にむけてのオンラインレッスンzoomで講習しまーす。第一回目は無料です。【整体での禁忌事項】整体師向けもちろんエクササイズ指導でもかかわってきます。
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7.242020
言われたとおりになりました!!
母乳は白い血液！？産後の骨盤矯正に来られたお客様は出産や産後の育児によるや負担で肩こり、腰痛を訴えて来店されます。出産や育児だけが原因ではなく、よくお聞きしていますと産前からのカラダの使い方の癖など改善できることがいっぱいあります。
Sun里の3つのアプローチ
Sun里はカラダの悩みを抱えるあなたを温かく歓迎します。
その身体の悩み、相談してみませんか？
癒し空間Sun里（さんり）
〒627-0041 京都府京丹後市峰山町菅267-4
電話 0772-62-1882 / 定休日 日・祝
| 月/水/木/金 | AM10:00～PM6:30 |
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