美・姿勢塾

  1. 京都 京丹後 女性専門整体院 カラダの整え方!?

    こんばんは~ 京都府 北部 京丹後市の整体師 小森直子です。最近は高校生などの若い方なども、ご自身のカラダに興味を持って整体院にご来店される方が多くなりました。バイト代が入ったから、来ました。と高校生。ジムに通う方など運動をしている方。

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  2. 京都 京丹後 癒し空間Sun里のセミパーソナルレッスン

    『セミパーソナルレッスン』いつものメンバーで 2人でも 3人でも職場のメンバーでも親子でも姉妹でもご都合のいい時間にセミパーソナルレッスンのご予約をお取りください>そのメンバーさんの ご要望にお応えした内容のエクササイズをさせていただきます。

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  3. 京都 京丹後 カタチを真似しただけのエクササイズ?

    自分のカラダのためのエクササイズをするとき 何に気を付けていますか? ご自身のカラダの状態は理解していますか?

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  4. 後ろ姿にドキッ!!

    後ろ姿は 自分では見れません。当たり前ですが。。。。先日同じ日に2人のお客様とそれぞれこんな会話をしました。Aさん『先生とこに来て3.4年かな? 最近 歩く姿が綺麗と言われた』と嬉しそうに。。。『いえいえ、肩こりや右肩が調子が悪くてご来店いただいたのは、7年前ですよね。

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  5. カラダのリセット・使い方を学ぶ!!

    【美・姿勢塾】5月18日(火) 午前の部 クラスⅠ 10:00~ (毎週開催)クラスⅡ 11:15筋肉を使い分けてどうやって骨を動かしていくか、骨を動かしていくにはどの筋肉を使っていくのか。はじめは 難しいです。

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  6. 美・姿勢塾 Sun里2Fスタジオ 

    【美・姿勢塾】18年の運動指導歴 と15年の整体施術歴。10数年の新体操クラブ指導歴一緒にカラダを正しく、使うこと・動かすことの大切さと楽しさを共有してきました!!カラダの発見についてはきりがなく、皆様にお伝えする時間がとても楽しいです。

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  7. 美・姿勢塾 Sun里2Fスタジオ

    3月23日(火)の美姿勢塾はお天気・気温によりまして【桜ツインポールエクササイズ】になるかも!【美・姿勢塾】18年の運動指導歴 と15年の整体施術歴。

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  8. 自分のやりたいエクササイズ♡

    やっぱりカラダを動かすことは好きです。毎日仕事をしていますから、自分のやりたいようにはできていません。ひとりですればいいのですが。。これまた できません(´;ω;`)なぜなら、3日坊主だからです。私のやりたいエクササイズをしたい。まず、私のお悩み。。。。

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  9. 美・姿勢塾 9月4日(金)18:30~19:30 Sun里2F~

    カラダの使い方を伝えたい!Sun里で出会ってきた経験を伝えたい!整体の仕事が減るように (´;ω;`)カラダのメンテナンス教室【美・姿勢塾】9月4日(金) 18:30~毎週火曜日 クラスⅠ 10:00~ (毎週開催)クラスⅡ 11:15~筋肉を使い分け...

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  10. 鍛えた方がいいですか?

    いろんなカラダの話をしていると「鍛えたほうがいいですか?」と聞かれます>カラダを見て答え方はいろいろです>若いママに>>>赤ちゃんがいるママに今は自分自身もリラックスして子育てを楽しんでください。

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Sun里はカラダの悩みを抱えるあなたを温かく歓迎します。
その身体の悩み、相談してみませんか?


癒し空間Sun里(さんり)
〒627-0041 京都府京丹後市峰山町菅267-4
電話 0772-62-1882 / 定休日 日・祝

月/水/木/金 AM10:00~PM6:30
火/土 AM10:00~PM3:00

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