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気になる体温(´;ω;`)

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コロナ禍になって体温をはかるのが当たり前になりました。
毎回整体院や新体操クラブで検温させてもらう立場において
正しい測り方とかあるのを知らずに始めていますからこの機会に調べてみました。
いつもいだく疑問も
〇体温が低いと37.0でも発熱!?(何度から発熱!?)
〇体温が低い人はちゃんと測れていない?
〇非接触体温計どこで測るのが正解?
〇体温が安定しない!?

〇まずはきちんと正しく測る事から

 体温測定の正しいやり方はテルモさんのHPにしかっり載っていました。

体温計は「ななめ下から」ワキ下の奥にあてる。測るほうの腕の手のひらは上向きに。

私は今までもっと簡単に首の方からだったり 体温計の先端が脇の中央にきてたらいいと思って簡単に測っていました。
ほとんど36.3体温が低いな。。。 低いな。。。。と長い時間測ってみたりもしていましたが変わりませんでした。
でも 脇の下から脇の奥にけっこうぶっさして、しっかり脇しめて測ると ほぼ36.5~36.9
また 朝しか測らなかったのですが。。
体温は 1日の間に変化しているので せめて朝夕と測って夕方体温も知っておく必要もありました。

平熱と発熱の違いを知っておかないと逆にいろいろ心配になってしまいます。
今までほとんど熱をだすことがない私でした。
今までどうりなら心配がないはずなのに コロナ不安になってしまいます。

非接触体温計ですがおでこで測かったとしても
おでこは 外から入って来たりすると影響うけます。
〇屋外での使用には適しません
〇施設の入館チェックには適しません
ともなっていました
最近が寒くて 非接触型体温計がエラーになってしまいます。
家庭での検温がとても大切になってきました。

 

というわけで 詳しく知りたい方は テルモさんのHPへ

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