≪美・姿勢塾≫
11:15～12：15　初心者クラス　メンバー募集中🎶

Sun里では　整体施術によりカラダの偏って使われて固く拘縮した筋肉をほぐし、関節の可動域を広げ
カラダのバランスを整えます。
施術後の身体をどのように使いどのように管理していくか？
同じ状態を繰り返さないために＝『正しい身体の使い方の習得』を
ピラティスやコアコンディショニングを通じてお客様にお伝えしています。
整体師の自己メンテナンス法など、とっておきのいろいろな情報と共に
小人数で和気あいあいと楽しくレッスンしています
本気で身体を変えたい人を応援していきます!!

Sun里のグループレッスンは、少人数制で解剖学にそって細かい動きにまで注意が行き届くレッスンとなっております
毎週火曜日　10:00～11：00　/  11:15～2:15　　Sun里２Fスタジオ

＊＊1回2000円　予約制　(継続中の方優先）　　飲みもの　タオル　ヨガマット・ひめトレ（貸し出し用300円あり）

 
桜に季節は途中が丘公園にて
Twin pole

 美・姿勢塾　Sun里２F