お知らせ
8.172020
サンセットツインポールエクササイズ
夕日の沈む時間に
Twinポール®エクササイズしませんか?
いつも あんなポーズやこんなポーズで写真撮っていますけれど
Twinポール®エクササイズは 肩回りから背中のほぐし効果抜群です。
人間の歩くという基本動作を2本のポールを支えにして立位にままに体幹トレーニングができます>
また柔軟性・歩くために必要な筋力・軸を
楽しく知らない間にできてくるのも特徴の一つ
なにはともあれ
素敵なスチュエーションでするとココロもカラダも開放されること間違いなし。。。
楽しみたい仲間募集中♪
夕日がきれいな日曜日
八丁浜シーサイドパーク 芝生広場
10分前 集合
18:00~19:00日没まで お天気によります。。
興味のある方が集まり次第開催を予定したいと思います
参加費2000円 (貸出ポール(300円)には限りがあります)
お申込み0772-62-1882
ご希望の方に詳細お知らせいたします。(Sun里のラインからのお申込み・お問い合わせもOKです)
最近のお知らせ
-
2021/1/20
-
2021/1/13
-
2020/8/17
-
2020/8/8
-
2020/5/31
-
2020/5/2