夕日の沈む時間に
Twinポール®エクササイズしませんか？
いつも　あんなポーズやこんなポーズで写真撮っていますけれど
Twinポール®エクササイズは　肩回りから背中のほぐし効果抜群です。
人間の歩くという基本動作を2本のポールを支えにして立位にままに体幹トレーニングができます＞

また柔軟性・歩くために必要な筋力・軸を
楽しく知らない間にできてくるのも特徴の一つ
なにはともあれ
素敵なスチュエーションでするとココロもカラダも開放されること間違いなし。。。
楽しみたい仲間募集中♪
夕日がきれいな日曜日
八丁浜シーサイドパーク　芝生広場
18:00　集合
18:15～19:00日没まで　お天気によりますが　候補日　7月5日（日）・12日（日）
参加費2000円　（貸出ポール（300円）には限りがあります）
お申込み０７７２－６２－１８８２
ご希望の方に詳細お知らせいたします。（Sun里のラインからのお申込み・お問い合わせもOKです）