オンライングループレッスン

続けられて、結果が出る！

オンライングループレッスンでは、メンテナンスの習慣化を目指します。

今の自分の状態やカラダの癖は、長年かかってできたものです。

今までと違うカラダになるためには、今の状態や癖に気付き、自分のカラダを知り、修正をコツコツと積み重ねることが重要です。その積み重ねによって、少しずつカラダの変化を感じられるようになるのです。

そしてその変化がまた励みとなり、さらに新しい自分への気付きと習慣化へ繋がっていきます。

Sun里でしかできない
オンライングループレッスン

三日坊主の整体師！
恥ずかしながら、知識ややり方を知っていても、なかなか自分のために時間を使えません。

そこで、皆様と一緒にメンテナンスをする時間をとりたいと思いました。

整体師が日々自分のカラダのメンテナンスのためにする、とっておきのエクササイズ・メンテナンス法をお伝えしながら、私自身も一緒にしていきます。

レッスン内容

【開催日時】毎週木曜日 21:00〜21:30
【レッスン内容】自分でできる整体＆自分でできる足つぼ

三日坊主でもできるように、欲張らずハードルを低く30分と設定し、コツコツと楽しくリセット。仲間ができるかもしれません。

毎週、参加者の皆様のお顔を見ながら、その日の体調やお悩みなどをお聞きしながら、お役立ち情報とともに、ゆっくりと一日の終わりにふさわしい足つぼやカラダのほぐしなどを行います。

皆様にとって心地よいリセットタイムになりますように。

お申し込みから受講までの流れ

① Web予約よりお申し込み

＊お申し込みの前に、必ず 利用規約・免責同意書 をご確認ください。

＊必須！「オンライングループレッスン」のメニューを選択
＊木曜日21時の枠を選択し、お申し込みください。

② お支払い方法のご連絡

＊お申し込み後、予約確定のメールをお送りします。
＊お支払い方法も同じメールにてご案内します。（メール下部の連絡先欄に記載）

③ お支払い

＊銀行振込（ゆうちょ銀行）またはクレジットカード決済（Square）にてお願いします。

④ 入金確認のご連絡

＊ご入金の確認後、メールにてご連絡いたします。

⑤ Zoomミーティングのご連絡

＊レッスン前日に、メールでZoomミーティングのIDとパスワード、URLをお送りします。
＊レッスン前日にメールが届かない場合は、お手数ですが、前日の21時までにご連絡ください。

⑥ Zoomミーティングに参加して受講

＊当日までに、お使いになるデバイスにZoomアプリをインストールしておいてください。
＊Zoomについての詳しい説明は⇒こちら
＊Zoomアプリの「参加」ボタンからミーティングIDとパスワードを入れる、またはURLからアクセスしてご参加ください。

＊当日は、カラダのラインが見やすい、動ける服装でご参加ください。

＊わからないことがありましたらお応えしますので、お気軽にお尋ねください。

料金表

カラダが変化を感じるまで、習慣化に近づくまで、少なくとも3か月は必要と考えます。

★まずは、1か月（週1回×4週＝4回）
2,000円×4回＝8,000円　⇒　6,800円（税別）
3か月を1クールとし、4クール12か月での卒業を目指します。

★単発受講　初回のみ　1,700円（税別）

★1クール（週1回×3か月＝12回）
2,000円×12回＝24,000円　⇒　20,000円（税別）

★2回目以降で単発で受けたい方は、2,000円（税別）で受講可能です。

ただいま、キャンペーン期間！！！(2023年5月末まで)
1回 1,700円（税別）で受講いただけます。

さらに！3月末までに1クール（3か月）お申し込みの方への特典
「自分でできる足つぼ」に使用する足つぼ棒（送料込み、850円分）を無料でプレゼント♪