こんにちは～
癒し空間Sun里 女性専門整体院の院長×丹後リズム新体操クラブ指導者×トレーナーの小森直子です
20年ほど前に健康体操教室から始まりました。
その教室の生徒さんの
カラダの歪み
を手技で改善する方法はないか？と
整体施術を学びました。
【癒し空間Sun里女性専門整体院】をOpenして16年。
Sun里（さんり）で整体施術をする傍ら
女の子の新体操クラブにて指導。【丹後リズム新体操クラブ】丹後リズム新体操クラブへようこそ！
京都北部近郊。京丹後市各地域にて出張体操教室にも行かせていただきました。
内容はコアコンディショニング、ピラティス、整体師の自己管理法など
〇Twinポールエクササイズ（2本のウォーキングポールを使った最新エクササイズ）
〇自分でできる足つぼ療法
〇運動器の活性化、筋力、筋持久力、柔軟性・体幹力、バランス力を高めるエクササイズ
〇呼吸法・自律神経訓練法など
〇高齢者大学
〇視覚障害者対象ストレッチ教室・足つぼ療法講座
〇支援学校PTA教室
〇コアキッズ体操
〇ストレッチポールエクササイズ
〇成人講座 カラダメンナンス
〇ママたちのカラダ メンテナンス教室
〇PTA親子行事
〇PTA母親学級活動
過去20数年 おもに女性のさまざまな年代の方々とカラダを整えたり、動かしたりしてきました。
今では お客様の立ち姿・座り姿・歩く姿・四つん這いの姿などでいろんな事がわかるようになりました。
オンライン講座も可能です
必要としていただけると大変うれしいです。ご遠慮なくお声かけください。
SUN里の公式のライン
のトークにてご連絡ください
京都 丹後 お役に立ちたい 女性整体師
0772-62-1882
