ポールウォーキング

  1. 【ツインポールレッスン夜の部開講!】

    【ツインポールレッスン夜の部🌙開講!】日時:9月30日(水) 18:30~19:30(10分前にはお越しください)場所:丹波小学校体育館...参加費:2000円 ポールレンタル代300円持ち物:水分・タオル・室内用シューズ・お持ちの方はウォーキンク...

  2. サンセットTWINNポール®エクササイズ本日中止いたします

    サンセットツインポール®エクササイズに申し込みいただいたメンバー様へ先日ご案内いたしましたサンセットツインポール®エクササイズは中止といたします申し込みいただき、楽しみにしていたメンバー様申し訳ございません>梅雨の長雨が続き、各地で大変な被害が出ております。

  3. サンセットTwinポール®エクササイズ

    夕日の沈む時間にTwinポール®エクササイズしませんか?いつも あんなポーズやこんなポーズで写真撮っていますけれどTwinポール®エクササイズは 肩回りから 背中のほぐし効果抜群です。

  4. 歩く楽しさ❣

    「運動不足なんです!」だれもがよく口にされます。「わかります。わかります。私も同じです。」いうと「先生は違うでしょ!!」と言われてしまいます>とどうも私はすごく運動しているイメージです。

  5. 歩くということ!

    コロナ自粛生活で得た時間ノルディックウォーキングタイム始めのころは 京丹後のウォーキングコースをいろいろ探索していましたが、だんだんに京丹後市内の公園、漁港などの駐車場がほとんど閉鎖され自宅から歩くしかなくなってしまいました>そのお蔭で地元の良さをいっぱい発見することができました...

  6. Twinポール®レボリューションインストラクター養成 明日開講

    運動の基本である「歩き」を自分らしく、自分の好きに向かい自分の心を表現するスタイル。ウォーキングをもっと楽しく、そして見ている方もワクワクするようなカタチにしあげるには?自分が自分を楽しませることからスタートです。

  7. Twinポール®レボリューション  in 途中が丘公園

    Sun里の美・姿勢塾桜!!満開 !!外に飛びだして 青空のもと TWINポールエクササイズを楽しみませんか?ツインポール®ウォーキングって何?美しく歩くために。。。

  8. TWINNポールレボリューション 次は!!

    京都府京丹後市 久美浜町在住、在勤の方へ秋の4回シリーズ久美浜町地域公民館開催の成人講座【美・姿勢塾】足つぼ療法からカラダほぐし。。。。

Sun里の3つのアプローチ

Sun里はカラダの悩みを抱えるあなたを温かく歓迎します。
その身体の悩み、相談してみませんか?


癒し空間Sun里(さんり)
〒627-0041 京都府京丹後市峰山町菅267-4
電話 0772-62-1882 / 定休日 日・祝

月/水/木/金 AM10:00~PM6:30
火/土 AM10:00~PM3:00

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