メンテナンス　湿度　バランス

1. 

   6.22020

   歩く楽しさ❣

   「運動不足なんです！」だれもがよく口にされます。「わかります。わかります。私も同じです。」いうと「先生は違うでしょ!!」と言われてしまいます＞とどうも私はすごく運動しているイメージです。

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2. 

   5.282020

   この季節の不調　

   毎年この時期になるとカラダの体温調節がうまくいかないお客様が似たような不調で何人もご来店されます。冬の間冬眠していたようなカラダが春には急に活動的になり、春先からの寒暖差。。。。夜になると気温がさがり、新型コロナ不安で寒気か！？とびっくりしたり。。。。徐々に。。。。

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3. 

   10.212019

   Sun里の出張教室❣

   坐禅　きっかけに 京丹後市　掛津の婦人会にて　出張教室を開催させていただきました。

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4. 

   10.72019

   大好評♡　ママのメンテナンス教室　丹後町編

   令和元年　10月21日（月）　10:00～　　丹後老人福祉センター「松風苑」大広間（赤ちゃんから保育所に入るまでの保護者）ママなら　誰でも参加できます❤子育て広場　ほんわかルーム　参加者募集皆でおしゃべりしたり、カラダをうごかしたり～10:30～は　赤ちゃんと一緒に...

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5. 

   8.102019

   草刈後はカラダのメンテナンス

   定期的のお越しいただいているお客様にはカラダの状態によって何か頑張った事、変わった事がありましたか？とお聞きしています。この季節には、「アーーー草刈頑張ったかな？」　「やったとしたら　草刈ぐらいかな？」　なんてよく言われます。

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6. 

   5.52019

   Twinポール®レボリューションインストラクター養成　明日開講

   運動の基本である「歩き」を自分らしく、自分の好きに向かい自分の心を表現するスタイル。ウォーキングをもっと楽しく、そして見ている方もワクワクするようなカタチにしあげるには？自分が自分を楽しませることからスタートです。

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7. 

   5.112018

   最近何したかな？

   Sun里では　お客様と一緒にカラダの不調の原因を考えていきます。

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8. 

   9.302017

   TWINNポールレボリューション　次は！！

   京都府京丹後市　久美浜町在住、在勤の方へ秋の4回シリーズ久美浜町地域公民館開催の成人講座【美・姿勢塾】足つぼ療法からカラダほぐし。。。。

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9. 

   7.252017

   私はあきらめない!!

   「お父さんの面倒見ないといけないから、私のカラダをメンテナンスしとかなあかんのよ。　息子からも二人とも倒れたらあかんから　お母さん頑張ってよと言われてる」という○○さん。予約取れないけどあきらめないと。。。。何度もお電話いただきました。

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10. 

    7.242017

    TWINNポールレボリューション　仲間のみんなと!!!

    カラダを動かすことが大好きな仲間　!!今年3回目　今回は　最新エクササイズ　TWINNポールレボリューションを引っ提げてまいりました https://youtu.be/VqU1GTDVOzwやっぱり　楽しくできましたバランスもだんだんよくなって　「片手で...

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