生理痛・生理不順

  1. 自分メンテナンスは小さなことから

    小さなことからコツコツと。。。漫才師の西川きよっさんの言葉じゃないけれど毎日の生活のいろんな行動の中で自分流のカラダの使い方が癖があったり、片寄っていても、そうとは知らず知らずに積み重なっている。そしてそれが当たり前になって自分の脳みそはそれを正しいと思って生活をしてしまう。

  2. カラダが楽になり、快適に暮らせるためのエクササイズ

     ヨガ?ピラティス?いったい何??Sun里のエクササイズは整体、ピラティス、コアコンディショニング、足の反射区療法、ウォーキングポールを使ったツインポール ヨガ?ピラティス?いったい何??S...

  3. Diversity Silhouettes Rainbow Hands  - geralt / Pixabay

    Sun里の運動指導者育成しています。

    コロナ禍の世の中になって感染を心配する状況の中おうち時間が増えたり、行動単位・範囲が小さくなってしまい、消極的な思考になりがちでした。だんだん長引いてくると今度はうまく付き合おうと積極的に運動したり、ストレス発散して免疫力をあげようという思考に変わってきています。

  4. 気象病。。。

    「雨がふるとね。。。。」「台風がくると気象予報よりも早くわかります。。。。。」「気圧のせいでしょうか?。。。」「毎年この時期になるといつもなんです。。」最近の気温の変化とても暑い日があるかと思うととても冷えてきたり。。。そんな時、体調不良や頭痛。ひどくはめまいなど。。。

  5. 女性のお悩みご相談ください。

    病気ではないし。。。。毎月何日か我慢すればすむし。。。病院行ったけど異常がないと言われたし。。。こんなこと心配だけど。。。。仕方がないし。。。病院ではうまくつきあうように言われたし。。。

  6. お蔭様で15周年!!

    Open以来走り続けてきました。たくさんの方にSun里にお越しいただきました。ご予約も取りにくくなり、整体師の養成コースも開講させていただきました。今年の15周年のキャンペーンをスタッフと一緒にいろいろと考えていました。ところがです。世の中は何が起こるかわかりません。

  7. お陰様で12年目突入!!

    目の前のことに一生懸命になっていたら11年たっていました。5月28日はSun里(さんり)が11年前OPENした日です。

  8. 今日は美人ばっかり!!

    ほどんどリピーターさんでご予約が詰まってしまうのですが、本日は新規のお客様が3人!!しかも 美人ばかりで 女性の私でもなんだかうれしくなりました。3名とも子育て真最中!!何の不調も感じていないけれど 産後の骨盤調整に来られる方いますし。。。。

Sun里の3つのアプローチ

Sun里はカラダの悩みを抱えるあなたを温かく歓迎します。
その身体の悩み、相談してみませんか?


癒し空間Sun里(さんり)
〒627-0041 京都府京丹後市峰山町菅267-4
電話 0772-62-1882 / 定休日 日・祝

月/水/木/金 AM10:00~PM6:30
火/土 AM10:00~PM3:00

予約状況を確認後、LINE@もしくは電話にてご予約ください。ご予約受付時間外OK!

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