股関節

  1. 骨盤底筋エクササイズ

    先日 京丹後市の男女共同参画セミナー(パパ&ベビーのカップリング講座)の『カラダメンテンナンス教室』の講師をさせていただきました。コロナ自粛後どうなるのか?と思っていた教室でしたがママ達と産後だいぶたったママ達!?も合わせて10名ほど参加いただきました。

  2. 女性のお悩みご相談ください。

    病気ではないし。。。。毎月何日か我慢すればすむし。。。病院行ったけど異常がないと言われたし。。。こんなこと心配だけど。。。。仕方がないし。。。病院ではうまくつきあうように言われたし。。。

  3. 歩く楽しさ❣

    「運動不足なんです!」だれもがよく口にされます。「わかります。わかります。私も同じです。」いうと「先生は違うでしょ!!」と言われてしまいます>とどうも私はすごく運動しているイメージです。

  4. 網戸の張替え 3メッツ⁉

    今日のおうちエクササイズ生まれて初めて 網戸の網の張替えをしました。YouTubeを見て道具と材料を揃えて息子と。。。カラダの硬い息子 張替えにも股関節の柔軟性、足首の柔軟性も必要です。この作業は3メッツぐらいでしょうか?そんな風に考えて活動量を増やしていくのもいいかと。。。

  5. 草刈後はカラダのメンテナンス

    定期的のお越しいただいているお客様にはカラダの状態によって何か頑張った事、変わった事がありましたか?とお聞きしています。この季節には、「アーーー草刈頑張ったかな?」 「やったとしたら 草刈ぐらいかな?」 なんてよく言われます。

  6. 気持ちいい方に動かす!?

    カラダの感覚 センサーを大切にしていく施術今までも施術の中でお客様のカラダの感覚に手伝っていただき可動域をげていきましたが勉強会によってよりその奥へと感覚・理論・操法を深めることができました『カラダはすべてつながっている!!』またしてもその言葉が私の中で強調されました...

  7. 自分のカラダと向き合うことの大切さ!!

    8月27日の日曜日、大阪で基礎解剖学&基礎運動学のセミナーを受けてきました。今回は整体でも重要視している股関節編でした17年の運動指導歴。 12年の整体師歴。 動いて感じて。。。触って感じて。。。。。。 机上で勉強して 。。。

  8. 始まりまーす!! 整体バランス体操教室—網野スポーツクラブ 4月5日(水)より

    H29年度網野スポーツクラブ  整体バランス体操教室 新年度開講です!!初日は4月5日(水) PM8:00~9:00 毎週水曜日整体師のメンテナンス教室です整体・美・姿勢寿・パーソナルトレーニング・女の子の新体操教室といろんな世代のカラダと運動にかかわってきました!!カラダの使い...

  9. 信じる!!

    「一回行ってみ!あんなとこ。

Sun里の3つのアプローチ

Sun里はカラダの悩みを抱えるあなたを温かく歓迎します。
その身体の悩み、相談してみませんか?


癒し空間Sun里(さんり)
〒627-0041 京都府京丹後市峰山町菅267-4
電話 0772-62-1882 / 定休日 日・祝

月/水/木/金 AM10:00~PM6:30
火/土 AM10:00~PM3:00

予約状況を確認後、LINE@もしくは電話にてご予約ください。ご予約受付時間外OK!

LINE@ではご登録後1:1トークでお名前入れてご連絡いただければ、優先的にキャンセルをお知らせいいたします(1:1トークすることもできますが、当日の対応は出来かねますご了承ください)
ページ上部へ戻る