負担のない

5.62021

わかっちゃ~いるけどやめられない！？

スマホ時間。。。。。「3時間以上は　目の下にくまができる！？」最近、目の下のクマが気になって改善方法を検索していたら。。。。上の言葉がヒット！！そうだろうな~ とわかっていても。。。やめられない!!肩の不具合から　首または　手首まで　全部それのせいだとわかっているけど。。。。
- わかっちゃ~いるけどやめられない！？はコメントを受け付けていません
- Sun里の役割, なんでもないこと
- セルフケア, メンテナンス, 肩こり, 負担のない
8.22020

腕パンパン!!　運動強度5～8メッツの作業

【カラダの使い方～　　カラダメンテナンスシリーズ】お墓までのあぜ道の草刈は運動強度（5～8メッツ）今日は家族みんなでお墓までの畔道の草刈と整備作業をしました。
- 腕パンパン!!　運動強度5～8メッツの作業はコメントを受け付けていません
- メンテナンス
- カラダのゆがみ, メッツ, メンテナンス　湿度　バランス, 京都京丹後, 整体　女性専門　口コミ, 負担のない, 身体のコア, 身体ほぐし, 運動強度
7.242020

言われたとおりになりました!!

母乳は白い血液！？産後の骨盤矯正に来られたお客様は出産や産後の育児によるや負担で肩こり、腰痛を訴えて来店されます。出産や育児だけが原因ではなく、よくお聞きしていますと産前からのカラダの使い方の癖など改善できることがいっぱいあります。
- 言われたとおりになりました!! はコメントを受け付けていません
- Sun里の役割, カラダの歪み, ダイエット, 自然治癒力, 足つぼ療法, 骨盤矯正
- カラダのゆがみ, ピラティス, 下半身すっきり, 京都京丹後, 整体　女性専門　口コミ, 筋力低下, 負担のない, 身体リセット, 骨盤矯正
6.142020

6月16 日（火）　美・姿勢塾　　10:00～11:00

6月16日（火）　美・姿勢塾　　10:00～11:00場所　　五箇小学校　体育館　内容　　2本のウォーキングポールを使ってカラダメンテナンス・カラダのほぐし・バランス。
- 6月16 日（火）　美・姿勢塾　　10:00～11:00 はコメントを受け付けていません
- Sun里の役割, TWINNポールレボリューション, カラダの歪み, メンテナンス, 腰痛, 膝痛, 運動療法
- ストレス, メンテナンス　湿度　バランス, 京都京丹後, 体幹トレーニング、足つぼ、呼吸法、バランス, 筋力低下, 肩こり, 負担のない, 身体ほぐし, 身体リセット
9.192016

ごめんなさい。(>_<)ツムツムしてました!!

Sun里では、お客様の不調となる原因を一緒に探し出すことを大切にしています。根本からの改善には日常生活の中の良くない身体の使い方や習慣を（取り除けるものは）除いていくことも改善への大きな力です自分では気が付かない癖も何気ない会話の中で見つかったりするのが面白いんですが。。。。「うん。
- ごめんなさい。(>_<)ツムツムしてました!! はコメントを受け付けていません
- なんでもないこと, カラダの歪み, メンテナンス, 出張講座・教室案内, 痛み, 肩こり・五十肩・腕・背中の痛み
- カラダのゆがみ, メンテナンス　湿度　バランス, 京都京丹後, 体幹トレーニング、足つぼ、呼吸法、バランス, 姿勢・, 手首の痛み, 緊張, 肩こり, 背中の痛み, 負担のない
9.232015

美・姿勢塾—　いい姿勢！？って？？

『美・姿勢塾』教室参加の方教室開始前　　会場に到着するなり　「先週膝がいたかった。。。。。」え！　何？何？　先週のロコモチェックは　がんばりすぎると　膝にも負担になるので。。。。念入りにウオーミングアップをしましたが。。。。。。
- 美・姿勢塾—　いい姿勢！？って？？はコメントを受け付けていません
- 出張講座・教室案内
- 姿勢・, 楽で, 負担のない