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Sun里のコラム
2024.12.03
2024.11.27
2024.11.02
2024.10.23
・生理痛の薬を飲まないと仕事に行けない ・子宮筋腫があるけど、手術したくない ・赤ちゃんに恵まれたい
・いつも痛いわけじゃないけど、 たまに腰や股関節が痛くなる ・いつも腰がだるい
・病院にいくほどではないが なんだか全身カラダが重い、だるい ・冷え性でいつも手足が冷たい ・原因不明の不調
・Youtubeを観てエクササイズしてるけど… これであってる? ・自分に合ったやり方を知りたい
整体してもらうだけ? いいえ、違います。 まあ、我慢できるくらいの痛みだし… そこが重要なんです。 病院に行っても原因がわからなかった… ぜひ一度いらしてください。 整体、足つぼ、よもぎ蒸し ピラティス、カラダのメンテナンス法 20年の経験と知識を結集させ、 あなたのお悩みを解決へと導きます。
お客様の声
整体施術から運動療法、 カラダのメンテナンスのしかたまで 幅広いメニューでお待ちしております
自分の体を知り、学ぶ。痛みを予防し、機能改善を促すためのパーソナルセッション
ピラティスを通して正しいカラダの使い方を習得
Sun里のカラダコンサルをどこからでも受けられます
じっくりカラダの声を聞きながら全身のバランスを整えていきます
よもぎを煎じて下半身を蒸すことで体を芯から温めます
日々のカラダの使い方・動かし方・メンテナンス法をお伝えします
30年の伝統ある丹後リズム新体操クラブからコンディショニング重視の教室を開講!
2024.10.10
今のカラダの状態は、今までのカラダの使い方の積み重ねです。 いくら整体を受けていても、どうしてこうなったのか?が分からないまま、これまでと同じようにカラダを使っていけば、同じ不調を繰り返すでしょう。 簡単にスマホで健康や美容についての情報を得ることができる時代。 そのために最近では、かえってネット上の情報に振り回されている方が多いように感じます。 本当の自分のカラダはどうなのか? どの方法が自分にあっているのか? 最終的には 整体師もトレーナーもいらない、 自分で自分のカラダを整えられるように。 癒し空間Sun里 院長 小森直子
京都丹後鉄道 峰山駅から 国道482号と府道17号 経由 5分
丹海バス菅バス停下車 徒歩2分
30台分の駐車場があります