院長のパーソナルケア

【Sun里院長小森直子のパーソナルケア】

ただストレッチや運動をするだけでは、痛みや不調は本当の意味では変わりません。
大切なのは、
「今の体がどうなっているのかを正しく知り、合った整え方を選ぶこと」。
20年以上、整体と運動指導の両方に携わってきた院長・小森直子が、直接体を確認しながらその方に合った整え方をお伝えする時間です。
✓「痛いから運動できない」を「動ける体」に変える
✓根本から機能を引き出すから、効果が長く続く
✓あなたの体に合わせた完全オーダーメイド指導
Sun里では、「今ある不調を楽にすること」だけでなく、
なぜそこに負担がかかっているのか、
これからどう整えていくとよいのかを大切にしています。

施術のように、体に触れて確認します

体に直接触れて状態を確認し、必要な範囲で調整を行いながら、
今の体で起きていることを一緒に整理していきます。
整体を受けたことがある方には
「整体と動かし方」と感じられることもありますが、
目的はその場で終わらせることではありません。
初めての方にもわかるよう、どこに原因があり、どんな動きや整え方が合うのかを確認しながら丁寧にお伝えします。

・月～土曜日
・一日1名限定
・0772-62-1882

・Sun里LINE公式アカウントでもご予約OK

たった一度のパーソナルケアが“あなたの体の未来”を変えるきっかけに。
整体の継続はもちろん、
このパーソナルケア自体を継続することで、より丁寧に体の変化を確認しながらサポートしていくことも可能です。

あなたの願い、導きます

運動を始めたけれど、肩こり・腰痛が悪化して続かなかった…」
そんな経験はありませんか？
痛みの原因は、“動くべき関節がうまく働いていない”ことが多くあります。

本来の動きを取り戻すことが、体づくりの第一歩です！

パーソナルレッスンを受ける前に

最初は「整体＋体のバランスチェック」を受けられることをおすすめします。
体がどのような状態なのかがご自身でもよくわかります。
さらに個別のエクササイズプログラムを組みやすくなります。

整体と同じように、「パーソナルレッスン／院長」のメニューを選択し、ご都合のよい日時でご予約ください。
⇒最新の予約状況

＊料金表の表示価格はすべて税込です