ウォーキングポールを使ったエクササイズ
お仕事帰りのリフレッシュに♪
2023年7月12日(水)
時間：20:00〜21:00
受講料：１クール4,500円 （初回のみお試し体験あり）
場所：網野体育センター２階剣道室
持ち物：運動のできる服装・室内シューズ・水分・タオル・マスク
季節により、バランス体幹エクササイズ・カラダほぐしエクササイズ・足つぼ療法・Twinポール®エクササイズとかわります!!
（＊＊不安定なエクササイズも含まれますので現在痛みのある方はご遠慮ください。）
お問い合わせ 網野スポーツクラブ0772-62-0663
癒し空間Sun里