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出張教室

体の柔軟性って何だろう？

2025.03.11

反り腰改善＆姿勢矯正！ストレッチポール活用法と簡単エクササイズ

2025.01.10

仲間との運動教室

2024.08.22

ケガの少ない身体づくりのために（中学校の器械体操部にて）

2024.05.30

自分の体を自分でケアする方法は？

2023.11.05

京丹後市高齢者大学体操教室

2023.11.01

足を観てわかるカラダとココロの状態

2023.09.22

親子リフレッシュ体操教室♡9月13日(水)♡ベビークラス

2023.09.04

親子リフレッシュ体操教室♡9月13日(水)♡ベビークラス

2023.08.25

見えない、見えにくい方のための体操教室（京丹後）7月26日（水）10時半～

2023.07.09

“赤ちゃんと一緒に体幹体操♪”　5月31日（水）ＡM10:00 ～

2023.05.28

親子リフレッシュ体操教室♡4月19日(水)♡キッズクラス

2023.04.13

親子リフレッシュ体操教室♡4月12日(水)♡ベビークラス

2023.04.06

親子リフレッシュ体操教室♡３月15日(水)♡キッズクラス

2023.02.10

親子リフレッシュ体操教室♡2月15日(水)♡キッズクラス

2023.02.05

親子リフレッシュ体操教室♡12月14日(水)♡ベビークラス

2022.12.13

いつまでも、動けるカラダに

2022.12.09

赤ちゃんは泣くことでコアの機能を獲得しているんですよ

2022.09.23

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