【オンライン】セルフケア

【オンライン】セルフケア
（担当：戸塚）

■レッスン内容
　ピラティスを中心としたSun里メソッドのセルフケア

■受講に際して
・お身体の調子に不安がない方を対象としたレッスンです。
　痛みや怪我など、少しでも不安がおありの方は参加をご遠慮ください。
・お申し込みの前に、必ず利用規約・免責同意書をご確認ください。

■開催日時
　毎週火・木・土曜日
　9:00～9:45
　各回限定5名

■開催方法
　「Zoom」を使用して開催します。

ご予約はLINE公式アカウントにて

■お申し込み方法
　Sun里LINE公式アカウントに参加希望の旨をお送りください。
　3か月に1回、参加者を募集しています。（1月～/4月～/7月～/10月～）

■お支払い方法
　銀行振込（ゆうちょ銀行、先払い）

■お申し込み〆切
　各クールの2日前まで
　※お申し込みいただいてから振込先をお伝えしますので、日にちに余裕をもってお申し込みください。

お申し込みから受講までの流れ

① Sun里LINE公式アカウントで申し込み
② お支払い
　 振込先をお伝えしますので、銀行振込（ゆうちょ銀行）にてお願いします。
③ 入金確認のご連絡
　 ご入金を確認後、LINEにてご連絡いたします。
④ Zoomのご連絡
　 ＊レッスン前日に、LINEでZoomのIDとパスワード、URLをお送りします。
　 ＊レッスン前日にLINEが届かない場合は、ご連絡ください。
⑤ Zoomに参加して受講
　＊当日までに、お使いになるスマホやタブレットにZoomのアプリをインストールしておいてください。
　 ＊Zoomについての詳しい説明は⇒こちら
　 ＊Zoomの「参加」ボタンからIDとパスワードを入れる、またはURLからアクセスしてご参加ください。

＊当日は、カラダのラインが見やすい、動ける服装でご参加ください。

＊わからないことがありましたらお応えしますので、お気軽にお尋ねください。

料金表

3か月を1クールとし、1クールごとに参加者を募集しています。

★初回お試し　2,000円（税込）

★3か月コース（週1回×3か月＝12回）
2,000円×12回＝24,000円　⇒　23,000円（税込）