生理痛についての考察と整体の効果
最近の若い女の子たちの生理痛に関する会話です。例えば、ある女の子は「生理痛は人並みです」と答えた後、「薬を飲んだら大丈夫です」と言いました。
『人並み？』
「薬飲む？それは大丈夫にはいるの？」
「え！違うんですか？友達はみんな薬を飲んでも仕事できないぐらいなんで、私はいいほうと思っていました。」
このように、多くの人が生理痛を軽視しがちですが、実際には痛みの程度や症状は千差万別です。
生理痛の種類
生理痛は大きく分けて以下の2つのタイプに分類されます。
- 器質性月経困難症
子宮内膜症や子宮筋腫など、明確な原因がある痛み。 - 機能性月経困難症
痛みの原因がはっきりしないが、実際に痛みがある状態。強い子宮の収縮が原因とされています。
整体によるアプローチ
Sun里の整体では、特に「機能性月経困難症」に対して効果的な施術を行っています。実際に、腰痛で来院した方が「気がつけば生理痛もなくなった！」と驚くこともあります。また、1回の施術で何年も悩んでいた生理痛が改善された方もおり、その効果に驚かれることが多いです。
具体的な改善例
- 20代の女性
6か月間生理が来なかった方が、施術後に2か月間隔、40日間隔、現在では35日間隔にまで改善されました。 - 30代の女性
学生時代から生理痛や生理不順に悩んでいた方が、整体の施術を受けた後、「いつもだったら、痛みがつらい生理期間がさらっと終わった！」と実感されました。
相談の重要性
多くの女性が生理痛や生理不順について相談する機会が少なく、他の人の状況を知ることもできません。Sun里では、少しでも身体が本来の働きをできるようにお手伝いをしています。悩みを抱えている方は、ぜひ院長に相談してください。
更年期とその他の不調
30代は、仕事に子育てに忙しい時期です。少々の不調や若年性更年期（20代後半から30代の女性に、更年期障害と似た症状が現れる状態）があっても、無視しがちです。もし不安があれば病院での診察を受けることも重要です。
自分の体の声に耳を傾け、適切なケアを行うことが健康への第一歩です。