姿勢が悪いって - 女性専門整体院 - 癒し空間Sun里(さんり)

Sun里のコラム

姿勢が悪いって

背骨もがんばっているのに

重心の位置や歪みに対して、他のところがカバーするために緊張してバランスを取ってくれているのに。。。

姿勢が悪いとか言われて

必要があってそのようなバランスになっているのに

首が痛い。腰が痛い。猫背になっている。部分で見ずに全体で整える

ほんとうは悪いところはどこもない
お休みしているところは目覚めてもらう
働きすぎて負担のなっているところは少し緩んでもらう
そのお手伝いが施術だったり、エクササイズだったり、
そして毎日の日常で働きすぎず
みんな(カラダ全体)で仲良くカラダの持ち主を支えていくそれが姿勢かも

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