運動の基本である「歩き」を自分らしく、自分の好きに向かい自分の心を表現するスタイル。
ウォーキングをもっと楽しく、そして見ている方もワクワクするようなカタチにしあげるには?
自分が自分を楽しませることからスタートです。
❝Twinポール®レボリューションとは❞
ノルディックウォーキング、ポールウォーキング………それだけに留まらず、
2本のポールで “エクササイズ” を楽しむ。
「 感じて、思うままに、自由に、好きな方へ動いていく 」
2本のポールが持つ力に、まずは頼ります。そして卒業していきます。
人類の進化の過程と同じように。
4足から2足へ。そして道具を使うことで発達した脳。
TWINPOLE®︎は、身体から脳へそして心を変化させていくエクササイズになっています。
正しい姿勢に必要とされる体幹トレーニングとしてはもちろんの事、
バランス・ストレッチング・ダイエット・ボデイメイク・リラクゼーション、
そしてパフォーマンスとしても、する側も見ている側もワクワクして楽しくなるエクササイズです。
歩くことが少なくなった現代に、
歩くことの大切さをお伝えしたく
楽しさとワクワク感いっぱいのエクササイズです
全ては自分の足で立つ・歩く・
自分の力で切り開く力が大切です。
2本のポールのマジックとも言える新しいエクササイズで、一緒に変化してみませんか。
詳しくはTwinポール養成講座