コロナ禍の世の中になって
感染を心配する状況の中
おうち時間が増えたり、行動単位・範囲が小さくなってしまい、
消極的な思考になりがちでした。
だんだん長引いてくると今度はうまく付き合おうと
積極的に運動したり、ストレス発散して免疫力をあげようという思考に変わってきています。
この世の中で健康が一番大切とみなさんが思う中。
まわりの人を元気にしたいと思う人も。
そんな人達の力を借りて、より多くの人を元気と笑顔に
20年運動指導・新体操クラブの指導・ピラティス・コンディショニングと長年の経験と整体で触れたカラダからのメッセージを伝えていきたいです
運動経験のある人。
カラダを動かすのが好きな人。
美姿勢塾受講者 （オンラインも可）
まわりの人を元気にしたい人。
Sun里整体師・ピラティスインストラクター・パーソナルトレーナーの
カラダが変わるメソッド・カラダメンテンナンス法の指導者向け講習もいたします