記念すべき1日目
冬の間 Sun里（さんり）２FのスタジオでしていたTWINポールエクササイズ
「これは絶対楽しいぞ!!＼(-o-)／」
自分自身のカラダを動かす事!!
「私、口ばっかりなんです!!!」と開き直ってもいられなくなった時期。
京丹後にノルディックウォーキングが入ってくるもっと前に
ポールウォーキングの良さに目覚め、
家族にも広め
インストラクターの資格も取りながら、何年間も日々自分のカラダで楽しんでいました。
そんな時出会ったのが★TWINポールレボリューション★
「これ楽しいぞ!!!」その直感で始めました。
【美・姿勢塾】の皆さん。 整体バランス体操教室の皆さん。
やっぱりみんな「楽しい!!」「カラダが気持ちいい!!」と喜んでくれました。
「いつか野外でしようね」言っていました。
いつかいつかと言っても この桜の時をのがして。。いつはないと思いたち。。。
幸いこの数日雨でしたが火曜日だけは降水確率０％
いつもの火曜日に開催している【美・姿勢塾（小人数制】のメンバーが集合!!!
冬眠から目覚めた気持ちのいいレッスンになりました
レッスンの後はポールウォーキングを楽しみました＼(-o-)／
来週の火曜日 4月12日 も天候が良ければ TWINポールエクササイズ開催します
10：00～11：00 のち自由にウォーキング
参加費2000円 ポールレンタル代300円
マイポールをお持ちの方の参加の人数制限はありませんがレンタルポールは、参加者の人数により予備があまりありません。
必ずお申込みの上ご参加ください。
