Twinポール®レボリューション  in 途中が丘公園 - 女性専門整体院 - 癒し空間Sun里(さんり)

ツインポールウォーキング

Twinポール®レボリューション  in 途中が丘公園

Sun里の美・姿勢塾

桜!!満開 !!

外に飛びだして 青空のもと TWINポールエクササイズを楽しみませんか?

ツインポール®ウォーキングって何?
美しく歩くために。。。
2本のポールを使って (歩き方講習とは違います)

ウォーキングポールを使った

有酸素・体幹バランス・筋力・調整力と効果がうれしいおいしいエクササイズ
やってみたらわかる楽しいエクササイズ!!

4月3日(火)毎週火曜日 (雨天の場合 Sun里2F スタジオレッスン  クラスⅠ/クラスⅡ)

途中が丘公園 バスケットゴール前 

10:00~11:00 10分前にお越しください
(水分・帽子・花粉症の場合マスクお忘れなく!!) 

参加費2000円 ポール貸し出し300円 

お申込み 0772-62-1882                                               

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