ツインポールウォーキング

6月16 日(火) 美・姿勢塾  10:00~11:00

6月16日(火) 美・姿勢塾  10:00~11:00
場所  五箇小学校 体育館 
内容  2本のウォーキングポールを使ってカラダメンテナンス・カラダのほぐし・バランス。
ご参加の皆さんのリクエストにお答えして
整体師・ピラティスインストラクター・新体操指導者の全力をだして(笑)
整体するように。リセットツインポール®エクササイズをいたします。
参加費 2000円(ポール貸し出し300円)
持ち物 水分・タオル
ある方は  ウォーキングポール

本来なら 美姿勢塾はSun里の2Fでいたしますが
コロナ感染予防のためできる限り広い場所から始めたいと思います。
お申し込み 0772-62-1882

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