施術間隔について
次はいつ頃来たらいいでしょうか？
お客様がよく聞かれる質問です
施術間隔をあけないといけないと思っている方もおられます。。。
Sun里の施術の後は、リラックスして眠い。だるい。と言われる方はおられますが
負担は極力少ない施術ですので、施術間隔が、近いとよくないということはありません。
施術間隔のコツとしましては、
最初のほうは、
できるだけ今まで溜まった癖や硬さを取りのぞけるように早い間隔近い間隔
で施術を受けられるのが大切だと思います。
たくさんたまってから少し取り除いて
まだ体にはたくさんの癖や負担や疲労が残っているまま
また次の負担や癖を積み重ねて
ちょっと取り、足して
ちょっと取り、また変わらず
そうですよね。
長年積み重ねてきた癖ですから
そう簡単には変わりませんね
て言う方もおられれば
若くて！？元気で
今回の
不調の原因がはっきりしていて
一回の施術でも、ずいぶん、改善して
その後は、
自分で体を動かすことにより
どんどん自然に治癒していく方もおられます。
体は人によって
また年齢や
これまで重ねてきたその体の癖になる時間や
これからの過ごし方によっても変わってきます。
一概にこの間隔をお勧めするものでもありません
いくら一生懸命に整体を受けていただいても
施術後楽になったからといってまた、今まで通り
同じく携帯でゲームをしたりYouTubeを長時間見たりしていると
また首や肩が痛くなってきたりします。
だからこそ
その不調を生んだ原因を突き止める必要があります。
この動作を長いことしてずっと今まで
こうだったから。。。。
もしかしたら。。。。
この不調が出てきたのかな？
と推測して
少しこの時間を減らしたり
少しこの体勢を気をつけたり
少し体を動かすことを入れたり
と意識していただくことが大切です
そのためにご自身の体を確認しに
ご来店いただけると
一緒に改善へのサポートをさせていただきます。
ご自身の体なんですからご自身の気持ちが大切です
SUN里にはそんな自分と向き合うお客様が多いです
次来るまでに何をしていたらいいですか？
と言う質問もよくいただきます。
「こんなストレッチをしていてくださいね」
とアドバイスさせていただくと
「わかりました、
がんばります❣!」
と言われます
「やったかやってないかは体をさわったら、
わかりますからね」
「ギクッ❗️❗️」