下半身すっきり

  1. 生理痛は大丈夫です!?

    大丈夫!という言葉は信用できません。。3人に聞けば3人とも「生理痛は大丈夫です」と言われました。「痛いとか生理期間に違和感ないのですね?」一人目「はい、薬飲んでいるので。。。。お腹痛いとかはないです。」「いつ飲むのですか? 痛くなる前です。

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  2. 美・姿勢塾 Sun里2Fスタジオ

    3月23日(火)の美姿勢塾はお天気・気温によりまして【桜ツインポールエクササイズ】になるかも!【美・姿勢塾】18年の運動指導歴 と15年の整体施術歴。

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  3. 自分でできる足の整体オンラインレッスン開催11月23日(月・祝)

    Sun里セルフケアサポート自分でできる足つぼ療法シリーズの第1回目のテーマ「足裏を刺激する前に大切なこと」の参加を逃した方、もう一度受講したい方のためにさらにいろんな事例を加えながらテーマを「足の整体」として内容を練り直しました。

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  4. 秋空Twinポール®エクササイズ 10月27日(火)AM10:00~

    やっぱり楽しかった♡美しく歩くために。。。

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  5. 自分でできる足つぼ療法ーオンラインレッスン

    『自分でできる足つぼ療法』第5回  一般講座 足つぼ療法が初めての方、一緒に自分で足つぼ療法したい方テーマ 【むくみ・だるさを解消‼脚やせ美容編】10月31日(土)13:30 ~45分ZOOMにて開催いたします今までは Sun里のオプション施術の足つぼ療法を...

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  6. 自分でできる足つぼ療法オンライン講座 (女性のお悩み編)

    女性専門整体院Sun里(さんり)のお客様の話題は〇疲れやすい・カラダが重い〇生理痛・生理不順〇冷え性〇むくみ〇不妊〇更年期障害〇ダイエットなどでしょうか?そんな女子のお悩みを自分でメンテナンスできる方法足つぼ療法をオンラインでお伝えいたします。

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  7. 自分でできる足つぼ療法講座(オンラインレッスン)

    『自分でできる足つぼ療法』第2回  一般講座 足つぼ療法が初めての方、一緒に自分で足つぼ療法したい方テーマ 【足つぼ棒を使ってカラダに負担をかけずに血液循環をよくする】9月27日(日)14:00~45分ZOOMにて開催いたします今までは Sun里のオプション施術の足つぼ療法を...

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  8. 『自分でできる足つぼ療法』オンラインレッスンー9月20日(日)

    「足つぼっていいねんてね。」「本みながらやってるけどこれであってるの?」よくわからなくても自分の調子がよくなっていけばやる気になるもんです。この講座はSun里で養成した整体師が大人気のオプションメニュー『足の反射区療法』を施術できるようになるための講習と同時開催です。

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  9. Child Mother Hand Family Baby Mom  - Endho / Pixabay

    幼児の便秘

    HPを見て 。。。。と  3歳男児のママからご相談がありました。便秘解消のお客様の声が気になったようです。便秘改善コース病院にも行ってお薬も飲んでいるようです。たまたまキャンセルで空き時間だったので食生活・水分・運動量などなどいろいろとお聞きしてみました。

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  10. 視覚障害の方向け 【自分でできる足つぼ教室】

    7月の末に視覚障害の方に向けて『自分でてきる足つぼ教室』をさせていただきました。コロナ禍で開催を危ぶまれましたが、密を避けて、2グループに分け、それぞれに同じ内容を2回講習させていただきました。

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