『セミパーソナルレッスン』
いつものメンバーで 2人でも 3人でも
職場のメンバーでも
親子でも
姉妹でも
ご都合のいい時間にセミパーソナルレッスンのご予約をお取りください＞
そのメンバーさんの ご要望にお応えした内容のエクササイズをさせていただきます。
お母様の美と健康のため、娘さんのカラダの土台づくり
職場の仲間でカラダをリフレッシュ＆メンテナンス
等など
セミパーソナルレッスン♪の動画
内容は
〇ピラティス
〇コアコンディショニング（ストレッチポールなど）
〇コアキッズ体操
〇足つぼ療法
〇骨盤底筋エクササイズ（ひめトレポール）
ご希望にあわせて組み合わせもOK！
費用 6000円（最大3名）4名様以上も可能（お一人各2000円）6名まで
お問い合わせ。ご予約はネット予約のセミパーソナルレッスン
セミパーソナルレッスンネット予約
0772-62-1882
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