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イベント
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1.62022
京都 京丹後 インナーマッスルにスイッチを入れるそのエクササイズは！？１月１０日（祝・月）AM10:00～
インナーマッスルって！？コアの筋肉には１．骨盤底筋群（こつばんていきんぐん）→内臓を下から支える。肛門を締める。２．腹横筋（ふくおうきん）→ウエストを形成する。３．多裂筋（たれつきん）→背骨を支える。４．横隔膜→呼吸をするときに働く。
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7.252021
京都 京丹後 ダンスでカラダを整えよう!
Sun里のカラダを整える方法〇整体施術〇ピラティス〇コアコンディショニング〇ストレッチ〇ほぐしいろいろあります。いろんなことをやっています。
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4.42021
シークレットビーチでツインポール®エクササイズ&ハーバリウムシェルボールペン体験
シークレットビーチでツインポール®エクササイズ&ハーバリウムシェルボールペン体験－－－2021年4月21日(水)9:45〜12:30集合場所 三津漁港参加費 3,000円(ポールレンタル無料)ツインポール®エクササイズのみハーバリウムシェルボール...
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3.152021
ママメンテナンス教室（出張教室）
男女共同参画セミナー「カラダメンテンナンス教室」子育て世代の女性が心と体を整える機会とするため、京丹後市健康推進課で実施するパパ＆ベビーサロンと同時開催することで、父親の子育て参加率増加を目指す！Ｒ3年3月13日（日）に行われました。
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11.202020
丹後リズム新体操クラブ無料体験教室 12月12日（土）
【丹後リズム新体操クラブ無料体験教室】 12月12日（土）15:00～16:00大宮アグリセンター対象：4歳～小学生の女の子丹後リズム新体操クラブは新体操を通してカラダとココロの土台作りをしています。現在5歳から高校生までの女の子が楽しく一生懸命レッスンをしています。
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11.202020
親子リフレッシュ体操教室ｰキッズクラス
【親子リフレッシュ体操教室】12月9日（水） AM 10:00～11:30 キッズクラス峰山地域公民館 大会議室 参加無料 京丹後市どの地域からも参加できます子育て中のママのための教室です＞子連れで参加できます。整体院Sun里にご来店さられたママたちの声肩がこる。腰が痛い。
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10.62020
親子リフレッシュ体操教室
１０月１４日(水)10:00〜11:30京丹後市弥栄こども園ママと子どもたちのカラダを動かして、リフレッシュ💕コロナ禍の中 おうち時間ばかりで少しストレスたまっていませんか？検温マスクアルコール消毒ソーシャルディスタンスにつとめながら、...
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9.212020
久美浜町在勤・在住の方へ
/久美浜町在住・在勤の方へ /日程：10/23, 10/30, 11/6(金)時間：20:00〜21:00場所：海部体育館久美浜地域公民館（0772-69-0666）までお申込みください。
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8.302020
親子リフレッシュ体操教室 9月9日（水）10:00～11:00
９月9日(水)10:00〜11:00京丹後市大宮保健センターママと子どもたちのカラダを動かして、リフレッシュ💕コロナ禍の中検温マスクアルコール消毒ソーシャルディスタンスにつとめながら、楽しい時間を過ごせたら、と思ってます。
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8.232020
視覚障害の方向け 【自分でできる足つぼ教室】
7月の末に視覚障害の方に向けて『自分でてきる足つぼ教室』をさせていただきました。コロナ禍で開催を危ぶまれましたが、密を避けて、2グループに分け、それぞれに同じ内容を2回講習させていただきました。
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Sun里はカラダの悩みを抱えるあなたを温かく歓迎します。
その身体の悩み、相談してみませんか？
癒し空間Sun里（さんり）
〒627-0041 京都府京丹後市峰山町菅267-4
電話 0772-62-1882 / 定休日 日・祝
| 月/水/木/金 | AM10:00～PM6:30 |
|---|---|
| 火/土 | AM10:00～PM3:00 |
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