睡眠について振り返ってみましょう!? - 女性専門整体院 - 癒し空間Sun里(さんり)

Sun里のコラム

睡眠について振り返ってみましょう!?

整体に行く=運動器の不調がある人が行くのイメージがありますが
女性専門整体院Sun里には、
・耳鳴りがする
・むくみがある
・カラダがだるい、いつもしんどい
・疲れが取れない
・頭痛がする、頭が重い、
・湿疹に悩まされている
・病院でも原因不明の不調
・ストレスによる下痢
・生理痛、生理不順
・精神的な緊張状態
・免疫力低下による症状
・便秘、下痢が続く
・いつも頭痛がする

そんな方々が多くご来店されます。
Sun里では 整体施術・足つぼ療法・顔頭つぼ療法の施術だけでなく、
日常生活について一緒に振り返り、根本原因を探していきます。
いろいろと難しく考える前に
人間という生き物としての基本

寝る、食べる、動くを見直してみませんか?
その中のひとつ
睡眠について見直してみませんか?
以前のブログで何度も書いています。
どうかできるなら質の良い睡眠をしっかりとって欲しい~~

https://www.sunri.co/2022/03/03/column-4/
https://www.sunri.co/2021/06/29/reset/

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