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カラダのゆがみ
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10.122021
全国対応 私を必要としてくださる方へー整体師×女子新体操指導者×ピラティスインストラクター
こんにちは～癒し空間Sun里 女性専門整体院の院長×丹後リズム新体操クラブ指導者×トレーナーの小森直子です20年ほど前に健康体操教室から始まりました。その教室の生徒さんのカラダの歪みを手技で改善する方法はないか？と整体施術を学びました。
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5.252021
カラダのリセットの方法？？
"カラダのリセットって？何？"どんなイメージがあるのか？みなさんは どのようにこの言葉を聞いているか？『美姿勢塾』のメンバーさんに聞いてみました。
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5.222021
生理前の違和感のお悩み
生理が来る前日位から2日目位まで、どちらかの膝裏が痛いと言うか、違和感と言うか、血流が悪いのかなぁ〜と思いながら、改善できる方法はありませんか？というお悩みを頂戴しましたので、書かせてもらいます。だいだいみなさんの予想は当たっていることが多いと思っています。
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5.152021
自分だけのエクササイズプログラム
Sun里のパーソナルトレーニングはお一人お一人のご希望に合わせて自分だけのプログラムを組み立てていきます。「ちょっと疲れています。」というときでもほぐしから始まって 軽くリラックスのエクササイズ。ご自身の気のになるところを重点的にエクササイズすることも。。。
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5.142021
京都 丹後 女性専門整体院 骨盤矯正お願いします
「骨盤矯正お願いします産後1ヵ月です。」出産前のおカラダの状態を聞かせていただきました。生理痛もなく、妊娠中も安定していて正常分娩で出産された優等生妊婦さんでした。出産すると『骨盤矯正』というものをしないといけないと思っておられたようで急いで産後一か月でご来店されました。
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5.132021
生理痛は大丈夫です！？
大丈夫！という言葉は信用できません。。3人に聞けば3人とも「生理痛は大丈夫です」と言われました。「痛いとか生理期間に違和感ないのですね？」一人目「はい、薬飲んでいるので。。。。お腹痛いとかはないです。」「いつ飲むのですか？ 痛くなる前です。
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5.122021
カラダのリセット・使い方を学ぶ！！
【美・姿勢塾】５月18日（火） 午前の部 クラスⅠ 10:00～ （毎週開催）クラスⅡ 11:15筋肉を使い分けてどうやって骨を動かしていくか、骨を動かしていくにはどの筋肉を使っていくのか。はじめは 難しいです。
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Sun里はカラダの悩みを抱えるあなたを温かく歓迎します。
その身体の悩み、相談してみませんか？
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